为推动青少年科学健身理念落地，一场聚焦儿童与青少年身心健康的活动在知名展馆正式启动，旨在把科学运动理念带进日常生活。该活动由国家体育总局体育科学研究所牵头，与中央广播电视总台体育青少节目中心共同协作开展，目标在于提升青少年对科学健身的理解与实践能力，帮助他们养成基于证据的运动习惯，促进长期的身心健康发展。

活动以科学与趣味相结合的方式展开，设置了丰富的内容模块，包括科普展播、知识竞赛、AI沉浸式科普体验等多种互动形式，力求让青少年在参与中直观感受科学原理在运动中的应用，激发探索兴趣，建立科学运动的基本方法论。

在活动的启动环节，主办方设置了“科学遇见金牌”的跨界对话环节，奥运冠军张雅怡结合自身成长与训练经历，分享科学训练与意志力培养的心得。她通过具体案例解析科学健身的原理，并现场演示了正确的训练姿势和热身要点，帮助青少年理解理论与动作之间的联系。

参加活动的一名同学表示，看到职业运动员的训练如此讲究，才真正认识到科学方法在体能提升中的关键作用。这些体验让他认识到，未来需要在日常训练中坚持热身、规范动作，并持续关注身体信号。

不少家长也认为，这类活动填补了学校体育教育在实践层面的不足，为孩子们提供了系统化、可操作的健身知识，有助于孩子从小养成健康生活的生活方式和积极的运动习惯。

现场还设有“科学健身互动AI体验区”，位于场馆二层多功能厅外廊，面向青少年提供体质测试等智能化服务。通过设备测评心肺功能、柔韧性、平衡性等指标，参与者可以获得个性化的运动建议和训练计划。AI体质检测与科普展播的组合活动将持续开展，为青少年提供持续的科学指导与互动体验。

与此同时，活动方还宣布将持续推进科学健身知识的普及，通过线上课程、社区宣讲、线下校园与社区活动等形式，构建“家校社”协同育人的长效机制，推动青少年在家庭、学校、社会三个场域中形成合力，促使健康生活方式成为日常自觉的习惯。